去除牙渍可通过超声波洁牙、冷光美白、化学漂白、居家护理四种方法实现,牙渍形成与日常饮食、口腔卫生习惯、药物因素及牙体疾病相关。
利用高频振动清除牙结石及外源性色素沉积,适用于烟渍、茶渍等表面附着物,需每半年至一年由口腔科医师操作。
通过过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解色素分子,能改善氟斑牙、四环素牙等内源性着色,治疗需在专业机构完成。
含羧基过氧化物类漂白剂可渗透牙釉质脱色,对年龄性牙黄有效,使用牙托式美白产品须遵医嘱避免牙髓刺激。
含焦磷酸钠或硅磨料的牙膏能抑制色素再沉积,配合牙线及电动牙刷可减少咖啡、红酒等饮食导致的牙渍形成。
日常减少深色饮食摄入,每年进行口腔检查,重度着色需结合临床治疗与家庭维护方案。