剖腹产后月经不规律多数属于正常现象。产后月经恢复受哺乳频率、激素水平、子宫恢复情况、个体差异等因素影响,通常需要3-12个月逐渐规律化。
频繁哺乳会抑制排卵激素分泌,导致月经周期延长或不规律。建议哺乳期女性无须过度焦虑,停止哺乳后月经多可自行恢复。
妊娠期高水平的雌激素和孕激素需时间回落,可能引起经量异常。可通过检测性激素六项评估卵巢功能,必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节。
剖宫产瘢痕可能影响子宫内膜脱落,表现为经期延长。超声检查可评估子宫复旧情况,若合并宫腔粘连需行宫腔镜分离术。
年龄超过35岁或既往有多囊卵巢综合征者,月经恢复更慢。建议记录月经周期,配合基础体温监测排卵情况。
日常保持均衡饮食,适量补充动物肝脏、菠菜等富铁食物,避免剧烈运动,若停经超过1年或异常出血需及时就诊。