如何快速缓解胃疼想吐

Question

如何快速缓解胃疼想吐

Answer 1

胃疼想吐可通过调整饮食、热敷腹部、药物治疗、穴位按压等方式缓解，通常由饮食不当、胃肠炎、胃溃疡、妊娠反应等原因引起。

1、调整饮食

暂停进食2-4小时，饮用少量温盐水或姜茶，避免辛辣油腻食物。胃黏膜受刺激时，空腹状态有助于减少胃酸分泌。

2、热敷腹部

用40℃左右热水袋敷于上腹部15分钟，促进局部血液循环。肠痉挛引起的疼痛可通过热敷松弛平滑肌。

3、药物治疗

铝碳酸镁可中和胃酸，多潘立酮能促进胃排空，雷尼替丁可抑制胃酸分泌。使用前需明确病因，妊娠期禁用多潘立酮。

4、穴位按压

按压内关穴与足三里各3分钟，通过神经反射调节胃肠功能。晕车呕吐时按压合谷穴效果显著。

持续超过6小时未缓解或出现呕血、高热时需立即就医，日常应保持规律饮食，避免空腹饮用咖啡或酒精。