输尿管结石碎石后需注意多饮水、观察排尿情况、避免剧烈运动及定期复查,防止结石复发和感染。
1、多饮水
每日饮水量建议超过2000毫升,有助于稀释尿液并促进碎石排出,减少新结石形成概率。
2、观察排尿
排尿时注意有无碎石颗粒、血尿或疼痛加剧,出现发热或持续血尿需及时就医。
3、避免剧烈运动
术后一周内避免跑跳等剧烈活动,防止碎石移动导致输尿管黏膜损伤或二次梗阻。
4、定期复查
术后1个月需进行泌尿系超声或CT检查,评估结石清除情况并检测是否存在代谢异常。
饮食上限制高草酸食物如菠菜,适当补充柑橘类水果,遵医嘱服用枸橼酸钾等药物调节尿液酸碱度。