手指甲有坑坑洼洼可能由遗传因素、营养不良、真菌感染、银屑病等原因引起,可通过补充营养、抗真菌治疗、局部用药等方式改善。
部分人群指甲发育异常与基因有关,表现为甲板凹陷或纵嵴。若无其他症状可观察,日常避免指甲外伤。
缺乏铁、锌或蛋白质可能导致指甲基质受损。建议增加红肉、贝类、豆制品摄入,必要时遵医嘱服用葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁、复合维生素等。
甲癣常导致甲板增厚、凹凸不平,多伴随甲屑脱落。可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
银屑病甲损害表现为顶针样凹陷,常伴皮肤红斑鳞屑。需皮肤科就诊,可能使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、阿维A胶囊等药物控制病情。
日常保持指甲清洁干燥,避免频繁美甲或接触化学制剂,均衡饮食有助于指甲健康恢复。