色斑和雀斑是两种常见的皮肤色素沉着问题,主要区别在于成因、外观特征及好发人群。色斑主要包括黄褐斑、老年斑等后天性色素沉着,雀斑则多为遗传性、对称分布的浅褐色斑点。
色斑多与紫外线暴露、激素变化或皮肤老化相关;雀斑主要由遗传基因决定,日晒会加重表现。
色斑边缘模糊且面积较大,颜色深浅不一;雀斑呈1-3毫米圆形斑点,边界清晰,密集分布于面中部。
色斑常见于30岁后,随年龄增长加重;雀斑儿童期即可出现,青春期最明显。
色斑需综合使用氢醌乳膏、氨甲环酸等药物配合光电治疗;雀斑可通过Q开关激光或强脉冲光针对性改善。
日常需严格防晒,使用含维生素C、烟酰胺的护肤品,避免过度摩擦刺激皮肤,顽固性色素问题建议至皮肤科就诊评估。