女性肾阴阳两虚的症状主要表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、潮热盗汗、月经不调等。症状发展通常从早期疲劳乏力逐渐进展为生殖功能异常和全身代谢紊乱。
1、早期表现:
常见神疲乏力、头晕耳鸣、记忆力减退等亚健康状态,可能伴随轻度腰酸。
2、阴虚症状:
出现五心烦热、夜间盗汗、口干咽燥等虚热征象,月经量少或经期提前。
3、阳虚症状:
表现为四肢不温、小便清长、性欲减退,可能出现水肿或腹泻等脾肾阳虚证候。
4、终末期:
严重者出现闭经、不孕、骨质疏松等器质性病变,部分患者合并甲状腺功能异常。
建议保持规律作息并适度运动,可食用黑芝麻、枸杞等平补食材,出现明显症状需及时就医辨证调理。