贫血的症状主要包括乏力、头晕、面色苍白、心悸等,可通过补充铁剂、调整饮食、治疗原发病等方式改善。贫血通常由缺铁、慢性失血、造血功能障碍、遗传因素等原因引起。
铁元素不足可能导致红细胞生成减少,表现为指甲脆裂、异食癖。日常可增加红肉、动物肝脏摄入,药物可选用硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物。
月经量过多或消化道出血会造成铁流失,伴随黑便、月经延长。需治疗出血病灶,同时配合琥珀酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁口服溶液。
骨髓增生异常或肾功能不全影响造血,可能出现发热、瘀斑。需促红细胞生成素治疗,配合叶酸片、维生素B12、重组人促红素注射液。
地中海贫血等遗传性疾病导致血红蛋白异常,可见黄疸、脾肿大。需定期输血祛铁治疗,必要时进行造血干细胞移植。
建议贫血患者保持均衡饮食,适量食用菠菜、牛肉、红枣等富含铁元素的食物,避免浓茶咖啡影响铁吸收,重度贫血需及时血液科就诊。