帕金森病患者日常可通过药物管理、运动康复、饮食调整、安全防护等方式改善生活质量。疾病进展需长期综合干预,需在医生指导下制定个性化方案。
严格遵医嘱定时定量服用左旋多巴、普拉克索、恩他卡朋等药物,避免自行调整剂量。记录用药反应,定期复诊评估疗效与副作用。
每日进行太极拳、平衡训练、步态练习等中低强度运动,延缓肌肉僵直和运动功能减退。康复训练需在专业指导下循序渐进。
增加膳食纤维预防便秘,适量补充维生素D和钙质。蛋白质摄入与左旋多巴服药时间间隔2小时,避免影响药效吸收。
居家环境减少障碍物,浴室加装防滑垫和扶手。外出携带急救卡,避免单独进行高风险活动如高空作业或驾驶。
建议家属参与照护培训,定期监测患者情绪及认知功能变化,及时与医疗团队沟通病情进展。