耳聋耳鸣可通过改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。耳聋耳鸣通常由噪音暴露、耳部感染、内耳供血不足、听神经瘤等原因引起。
避免长期处于噪音环境,减少耳机使用时间,保证充足睡眠有助于缓解功能性耳鸣。日常可进行耳部按摩促进血液循环。
突发性耳聋可能与内耳微循环障碍有关,通常伴随眩晕症状。可遵医嘱使用银杏叶提取物注射液、甲钴胺片、泼尼松片等改善内耳供血和神经功能。
慢性耳鸣可能与颈椎病变有关,常伴头部闷胀感。高压氧治疗、声掩蔽疗法等可改善耳蜗血氧供应,减轻耳鸣症状。
听神经瘤导致的耳鸣耳聋通常呈进行性加重,伴随平衡障碍。需通过显微外科手术或伽玛刀治疗解除肿瘤压迫。
建议控制每日盐分摄入,避免咖啡因和酒精刺激,适当进行有氧运动改善全身血液循环,症状持续加重需及时就诊耳鼻喉科。