尿呈浓茶色可能由脱水、食物色素摄入、肝炎、胆道梗阻等原因引起,可通过补液、调整饮食、药物治疗等方式改善。
水分摄入不足导致尿液浓缩,表现为尿色加深。建议每日饮水超过2000毫升,运动后及时补充电解质水。
大量食用胡萝卜、火龙果等含天然色素的食物可能导致暂时性尿色改变,通常无须特殊处理,停止食用后可恢复正常。
可能与病毒性肝炎、药物性肝损伤等因素有关,通常伴随乏力、黄疸等症状。可遵医嘱使用水飞蓟宾、甘草酸二铵、谷胱甘肽等保肝药物。
胆结石、肿瘤等导致胆红素排泄受阻,常见皮肤瘙痒、陶土样便。需进行超声检查明确病因,必要时行ERCP取石或手术治疗。
持续超过24小时的浓茶色尿应及时就医,避免摄入酒精及肝毒性药物,保持规律作息有助于肝胆健康。