膝盖积液可通过关节肿胀、活动受限、局部发热及浮髌试验阳性等表现判断,需结合影像学检查确诊。
1、关节肿胀
膝关节周围均匀膨隆,皮肤紧绷发亮,按压有凹陷性水肿,可能与滑膜炎或外伤有关,建议超声检查明确积液量。
2、活动受限
屈伸膝关节时阻力增大伴疼痛,严重时无法完全伸直,常见于骨关节炎急性发作期,需限制负重活动。
3、局部发热
膝关节皮肤温度升高伴红肿,提示可能存在感染性关节炎,需急诊排查血常规和关节液培养。
4、浮髌试验
医生按压髌骨出现漂浮感,是关节腔积液的典型体征,X线或MRI可鉴别积液性质及是否合并半月板损伤。
日常避免长时间跪姿或爬楼梯,急性期可冰敷缓解肿胀,若症状持续超过3天或伴发热需及时就诊骨科。