心率79次正常吗

Question

心率79次正常吗

Answer 1

心率79次/分钟属于正常范围。正常成年人的静息心率通常在60-100次/分钟，实际心率受到年龄、体能水平、情绪状态、药物影响等多种因素调节。

1、年龄因素

青少年和老年人静息心率可能略高于青壮年，但79次/分钟仍在生理范围内。

2、体能水平

长期运动人群静息心率可能低于60次/分钟，而缺乏锻炼者心率可能接近上限。

3、情绪状态

紧张、焦虑等情绪波动可使心率暂时性加快，平静状态下79次/分钟属于正常表现。

4、药物影响

部分降压药、甲状腺药物可能改变心率，若无服药史且无不适症状则无需干预。

建议定期监测静息心率，若持续低于50次或超过100次并伴随胸闷、头晕等症状，应及时就诊心内科检查。