血压高压140低压90算高血压吗

Question

血压高压140低压90算高血压吗

Answer 1

血压高压140低压90属于高血压一级。高血压的诊断标准主要有静息状态下多次测量结果、伴随症状、危险因素、靶器官损害等。

1、诊断标准：

根据中国高血压防治指南，非同日三次测量血压≥140/90mmHg可诊断为高血压，该数值达到一级高血压标准。

2、测量方法：

需在安静状态下测量，避免情绪激动、运动后立即测量，建议使用经过认证的上臂式电子血压计。

3、危险分层：

单纯血压值140/90mmHg属于低危组，但需结合年龄、血脂、血糖等指标进行心血管风险评估。

4、干预措施：

建议先进行3-6个月生活方式干预，包括限盐、减重、运动等，若未达标再考虑药物干预。

建议定期监测血压并记录，保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入量不超过5克，每周进行适量有氧运动。