胃恶心是怎么回事

Question

胃恶心是怎么回事

Answer 1

胃恶心可能由饮食不当、情绪压力、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食、心理调节、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

暴饮暴食或食用生冷油腻食物可能刺激胃黏膜，引发恶心。建议少量多餐，选择易消化的米粥、馒头等食物，避免空腹饮用咖啡或浓茶。

2、情绪压力

焦虑紧张可能通过脑肠轴影响胃肠功能，出现恶心症状。可通过深呼吸、正念冥想等方式缓解压力，必要时寻求心理疏导。

3、胃炎

可能与幽门螺杆菌感染或药物刺激有关，常伴上腹隐痛。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、多潘立酮等药物保护胃黏膜并改善症状。

4、胃食管反流病

食管下括约肌功能障碍导致胃酸反流，可能引发恶心伴烧心感。奥美拉唑、莫沙必利、硫糖铝等药物可抑制胃酸并促进胃肠蠕动。

日常需保持规律作息，避免睡前两小时进食，若症状持续超过一周或出现呕血等表现应及时就医。