胸背部疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、胃食管反流、心绞痛等原因引起,需结合具体症状判断病因。
长时间保持不良姿势或过度运动可能导致胸背部肌肉拉伤,表现为局部酸痛,可通过热敷和休息缓解。
长期驼背或伏案工作会造成脊柱压力异常,引发慢性疼痛,建议调整坐姿并加强核心肌群锻炼。
胃酸刺激食管可能引发胸骨后灼痛,常伴反酸症状,可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
冠状动脉供血不足时会出现压榨性胸痛并向背部放射,需立即就医排查,常用硝酸甘油、美托洛尔、阿托伐他汀等药物。
日常应注意避免提重物和突然转身动作,若疼痛持续加重或伴随呼吸困难等症状应及时就诊。