血脂高的早期症状主要有轻度头晕、疲劳感、肢体麻木、黄色瘤等。多数患者早期无明显不适,部分可能出现上述表现,需通过血液检查确诊。
血液黏稠度增高导致脑供血不足,可能伴随注意力不集中。建议减少高脂饮食,增加有氧运动,定期监测血脂水平。
脂代谢异常影响能量供给,常见于午后乏力。需调整作息避免熬夜,控制体重指数在正常范围。
血管内皮沉积物影响末梢循环,多发生于手指或足部。可遵医嘱使用阿托伐他汀、非诺贝特、依折麦布等调脂药物。
胆固醇沉积形成的皮肤结节,多见于眼睑或关节处。可能与家族性高胆固醇血症有关,需排查甲状腺功能减退等继发因素。
日常建议选择深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物,避免动物内脏摄入,每周保持适度运动。