心力衰竭患者饮食需注意控制钠盐摄入、限制液体量、保证优质蛋白、选择低脂高纤维食物。
1、控制钠盐
每日钠盐摄入不超过3克,避免腌制食品和加工食品,减轻水钠潴留对心脏负担的影响。
2、限制液体
每日饮水量控制在1000-1500毫升,记录出入量,避免过量饮水导致血容量增加。
3、优质蛋白
适量摄入鱼肉蛋奶等优质蛋白,维持肌肉功能,但需避免高胆固醇食物加重代谢负担。
4、低脂高纤
选择全谷物和新鲜蔬菜水果,减少动物脂肪摄入,有助于控制体重和改善胃肠功能。
建议采用少食多餐方式,避免饱餐加重心脏负荷,定期监测体重变化并及时调整饮食方案。