心率55次/分钟是否正常需结合个体情况判断,健康成年人静息心率通常为60-100次/分钟,但运动员或长期锻炼者可能出现生理性心动过缓。
长期运动人群心脏泵血效率高,静息心率可低于60次/分钟,若无头晕乏力等症状无须干预,定期监测即可。
β受体阻滞剂、地高辛等药物可能降低心率,需复查心电图并咨询医生是否调整用药,避免突然停药。
甲状腺激素不足会导致代谢减慢,常伴怕冷、体重增加,需检测甲状腺功能,遵医嘱补充左甲状腺素钠片。
房室传导异常可能引发显著心动过缓,可能出现晕厥或黑朦,需通过动态心电图评估,严重者需安装起搏器。
日常避免剧烈体位变化,监测晨起静息心率,若出现胸闷、意识模糊等症状应立即就医进行心电监护。