晚上心跳加速怎么回事

Question

晚上心跳加速怎么回事

Answer 1

晚上心跳加速可能由生理性因素、情绪波动、心血管疾病、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过调整生活习惯、心理干预、药物治疗等方式缓解。

1、生理性因素

咖啡因摄入或晚餐过饱可能刺激交感神经兴奋，表现为短暂心悸，建议避免睡前饮用咖啡或暴饮暴食。

2、情绪波动

焦虑或压力会导致肾上腺素分泌增加，引发心慌症状，可通过深呼吸训练或冥想缓解紧张情绪。

3、心血管疾病

可能与心律失常、心力衰竭等疾病有关，通常伴随胸闷、气促等症状，需遵医嘱使用美托洛尔、胺碘酮、地高辛等药物控制。

4、甲状腺功能亢进

甲亢患者代谢亢进易出现夜间心动过速，常伴手抖、消瘦，需进行抗甲状腺治疗如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物干预。

建议记录心悸发作时间及诱因，避免睡前剧烈运动，若症状频繁发作或伴随晕厥需及时心内科就诊。