心率60次每分钟属于正常范围,成年人静息心率正常值为60-100次每分钟,运动员或长期锻炼者可能更低。
长期运动训练可增强心脏泵血效率,部分健康人群静息心率可维持在50-60次每分钟,无不适症状无须干预。
β受体阻滞剂类降压药如美托洛尔、比索洛尔可能降低心率,若服药后出现头晕需复查心电图。
甲减患者代谢率下降可能导致心动过缓,常伴怕冷、乏力等症状,需检查甲状腺激素水平并补充左甲状腺素钠。
病态窦房结综合征患者心率多低于50次每分钟,可能伴随晕厥,需通过动态心电图评估是否需安装起搏器。
日常监测心率变化,若持续低于50次或伴随胸闷晕厥应及时就诊,避免剧烈运动时发生意外。