胃胀恶心想吐是什么原因引起的

Question

胃胀恶心想吐是什么原因引起的

Answer 1

胃胀恶心想吐可能由饮食不当、情绪压力、胃炎、胃食管反流病等原因引起。

1、饮食不当

暴饮暴食或食用过多产气食物可能引发胃肠功能紊乱，表现为腹胀恶心。建议调整饮食结构，少量多餐，避免豆类、碳酸饮料等产气食物。

2、情绪压力

长期焦虑紧张可能通过脑肠轴影响消化功能。可通过腹式呼吸、正念冥想缓解压力，必要时寻求心理疏导。

3、胃炎

可能与幽门螺杆菌感染或药物刺激有关，常伴上腹隐痛。需遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等药物。

4、胃食管反流

食管下括约肌功能障碍导致胃酸反流，可能引发胸骨后灼热感。建议抬高床头，避免睡前进食，药物可选雷贝拉唑、莫沙必利、硫糖铝。

日常需保持规律作息，避免辛辣刺激食物，持续症状超过两周或出现呕血、消瘦时应及时消化科就诊。