小孩发烧怎么补充营养

Question

小孩发烧怎么补充营养

Answer 1

小孩发烧期间可以适量吃苹果泥、小米粥、蒸鸡蛋羹、西蓝花等易消化食物，也可以遵医嘱服用口服补液盐、维生素C泡腾片、葡萄糖酸锌口服溶液、益生菌制剂等药物补充营养。建议家长及时就医，在医生指导下调整饮食并合理使用药物。

一、食物

1. 苹果泥

富含果胶和维生素，有助于胃肠蠕动和电解质平衡，适合发烧时食欲不振的儿童食用。

2. 小米粥

温和易吸收的碳水化合物来源，可补充能量，家长需注意熬煮至软烂便于消化。

3. 蒸鸡蛋羹

提供优质蛋白和卵磷脂，建议家长控制食用量，每日不超过1个鸡蛋。

4. 西蓝花

含维生素C和膳食纤维，应焯熟后切碎食用，避免加重胃肠负担。

二、药物

1. 口服补液盐

预防脱水，需按说明书比例调配，家长需观察儿童排尿情况调整用量。

2. 维生素C泡腾片

辅助增强免疫力，使用前应咨询医生合适剂量，避免过量刺激胃黏膜。

3. 葡萄糖酸锌口服溶液

改善味觉促进食欲，须严格按医嘱服用，不可与牛奶同服影响吸收。

4. 益生菌制剂

调节肠道菌群，选择儿童专用剂型，服用时水温不得超过40摄氏度。

家长需少量多次喂食流质食物，避免强迫进食，持续高热或拒食超过24小时应立即就医评估脱水风险。