小儿感冒可通过保持卫生习惯、增强免疫力、避免接触传染源、接种疫苗等方式预防,主要由病毒感染、免疫力低下、接触传播、环境因素等原因引起。
教导孩子勤洗手,尤其在饭前便后或接触公共物品后,使用肥皂和流动水彻底清洁双手,减少病毒通过接触传播的概率。
保证孩子饮食均衡,摄入富含维生素C的水果蔬菜,适当进行户外活动,确保充足睡眠,帮助提升机体抵抗力。
流感高发季节减少带孩子去人群密集场所,避免与感冒患者密切接触,家中有人患病时注意隔离并做好通风消毒。
按时接种流感疫苗等预防性疫苗,疫苗可针对特定病毒株产生抗体,降低重症风险,家长需咨询医生选择适合的接种方案。
家长需注意根据天气变化及时为孩子增减衣物,保持室内空气流通,发现孩子出现流涕、发热等症状时尽早就医。