血压中的低压偏高的原因是什么

Question

血压中的低压偏高的原因是什么

Answer 1

血压中的低压偏高可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起，可通过调整生活方式、控制体重、药物治疗等方式干预。

1、遗传因素：

家族性高血压病史可能增加低压偏高概率，建议定期监测血压并限制钠盐摄入，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。

2、高盐饮食：

长期摄入过量钠盐导致水钠潴留，血管外周阻力增大，需减少加工食品摄入并增加钾含量高的蔬菜水果，如香蕉、菠菜。

3、肥胖：

内脏脂肪堆积促使肾素-血管紧张素系统激活，建议通过有氧运动和饮食控制将体重指数降至24以下，伴随头晕时可联合氢氯噻嗪利尿治疗。

4、肾脏疾病：

肾动脉狭窄或慢性肾炎可能导致肾性高血压，通常伴随夜尿增多、下肢浮肿，需完善尿常规检查，可选用培哚普利等ACEI类药物保护肾功能。

每日保持30分钟快走或游泳，限制每日盐分摄入不超过5克，若调整生活方式后低压仍超过90mmHg需及时心血管科就诊。