血脂高的症状主要包括头晕乏力、胸闷心悸、黄色瘤、视物模糊,长期未控制可能引发动脉粥样硬化、胰腺炎、脂肪肝、冠心病等危害。
血液黏稠度增高导致脑供血不足,表现为晨起头晕、午后困倦,可通过低脂饮食和规律运动改善。
冠状动脉血流受阻引发心前区压迫感,伴随活动后气促,需监测心电图并控制胆固醇摄入。
胆固醇沉积在眼睑或关节处形成黄色结节,提示极低密度脂蛋白超标,需进行血脂四项检查。
视网膜血管脂质渗出导致视力下降,常见于家族性高胆固醇血症患者,需警惕视网膜动脉栓塞风险。
建议定期检测血脂水平,每日保持30分钟有氧运动,限制动物内脏和油炸食品摄入,合并糖尿病或高血压患者需每3个月复查血脂谱。