小宝宝上火便秘怎么办

Question

小宝宝上火便秘怎么办

Answer 1

小宝宝上火便秘可通过调整喂养方式、增加水分摄入、腹部按摩、使用药物等方式缓解。该症状通常由饮食不当、水分不足、胃肠功能紊乱、肠道菌群失衡等原因引起。

1、调整喂养方式

母乳喂养的宝宝，母亲需减少辛辣燥热食物摄入；奶粉喂养可尝试更换低致敏配方。每日定时定量喂养，避免过度进食。

2、增加水分摄入

家长需在两餐之间给宝宝喂适量温开水，6个月以上婴儿可添加梨汁、苹果汁等富含膳食纤维的果汁，每次不超过30毫升。

3、腹部按摩

家长以肚脐为中心顺时针按摩宝宝腹部，每次5-10分钟，每日重复进行。按摩前需搓热双手，力度以皮肤微微发红为宜。

4、使用药物

顽固性便秘可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群，乳果糖口服溶液软化粪便，或小儿开塞露临时通便。禁止自行使用泻药。

家长需记录宝宝排便频率和粪便性状，如出现血便、持续腹胀或72小时未排便应及时就医。日常可给宝宝食用西梅泥、火龙果等促排便食物。