血压标准根据年龄段有所不同,主要分为儿童青少年、成年人、老年人三个阶段,各阶段正常值范围受基础血压、测量方式、生理变化等因素影响。
3-12岁正常收缩压为90-110毫米汞柱,舒张压为60-75毫米汞柱,青春期前血压随身高体重增长缓慢上升。
18-65岁健康人群血压应低于120/80毫米汞柱,其中收缩压120-129或舒张压80-89属于正常高值。
65岁以上人群血压可放宽至130/85毫米汞柱,但合并糖尿病或肾病者仍需控制在130/80以下。
妊娠期女性正常血压应低于140/90,运动员静息血压可能偏低至100/60仍属正常。
建议定期测量血压并记录变化趋势,不同年龄段测量时应保持坐姿安静5分钟,使用经过认证的电子血压计或专业水银血压计测量。