腿发冷可能由血液循环不良、神经功能障碍、甲状腺功能减退、下肢动脉硬化等原因引起。
久坐久站或寒冷环境导致下肢血流减少,表现为双腿对称性发冷,可通过热敷、穿戴保暖衣物改善。
糖尿病周围神经病变或腰椎疾病可能影响温度感知,伴随麻木刺痛感,需控制血糖并服用甲钴胺、依帕司他等神经营养药物。
代谢率降低导致肢体末端发冷,伴有乏力体重增加,需补充左甲状腺素钠并监测促甲状腺激素水平。
血管狭窄导致缺血性发冷,行走后疼痛加重,需服用阿司匹林、西洛他唑改善循环,严重时需血管介入治疗。
日常注意下肢保暖,避免吸烟,适度运动促进血液循环,若伴随疼痛或皮肤变色应及时就医排查血管病变。