维生素A缺乏的症状主要包括夜盲症、干眼症、皮肤干燥、免疫力下降等。维生素A缺乏可能由饮食不均衡、吸收障碍、肝脏疾病、遗传代谢异常等原因引起。
维生素A缺乏最早表现为暗适应能力下降,严重时出现夜盲。可能与长期素食、胃肠吸收不良有关,建议增加动物肝脏、胡萝卜等富含维生素A的食物。
结膜和角膜干燥导致眼部灼热感、畏光,严重者可出现角膜溃疡。常见于婴幼儿和长期腹泻患者,需及时补充维生素A制剂如视黄醇醋酸酯。
皮肤角化过度表现为毛囊丘疹、鳞屑增多,好发于四肢伸侧。可能与慢性肝病影响维生素A代谢有关,可外用维A酸乳膏改善症状。
呼吸道和消化道感染概率增加,儿童可能出现生长发育迟缓。建议定期检测血清视黄醇水平,必要时在医生指导下服用维生素A软胶囊。
日常应保证深色蔬菜和动物性食物摄入,出现严重症状需及时就医评估,避免自行大剂量补充导致维生素A中毒。