小孩便秘的治疗有什么方法

Question

小孩便秘的治疗有什么方法

Answer 1

小孩便秘可通过调整饮食、增加运动、腹部按摩、药物干预等方式治疗。便秘通常由膳食纤维不足、水分摄入过少、肠道功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。

1、调整饮食

家长需增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，如西蓝花、燕麦、火龙果，避免过多食用精制米面。每日保证足够饮水量。

2、增加运动

家长应鼓励孩子每日进行跳绳、跑步等运动促进肠蠕动，婴儿可做被动操。运动时间建议超过30分钟。

3、腹部按摩

家长需以肚脐为中心顺时针按摩孩子腹部，每次5-10分钟，每日重复进行。按摩力度要轻柔，可在洗澡后操作。

4、药物干预

顽固性便秘可能与肠道菌群失调、肛门括约肌功能障碍有关，通常表现为排便疼痛、腹胀。可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、开塞露等药物。

建立规律排便习惯，避免强迫如厕。若持续超过2周未缓解或伴随呕吐、血便，需及时就医排除器质性疾病。