心肌梗死的饮食注意什么

Question

心肌梗死的饮食注意什么

Answer 1

心肌梗死患者饮食需注意低盐低脂、均衡营养，可适量吃燕麦、深海鱼、西蓝花、苹果等食物，也可遵医嘱使用阿托伐他汀、阿司匹林、硝酸甘油等药物。建议在医生指导下调整饮食结构并配合规范治疗。

一、食物

1、燕麦

富含可溶性膳食纤维有助于降低胆固醇，建议选择无糖原味燕麦片作为主食替代。

2、深海鱼

三文鱼等富含omega-3脂肪酸，每周食用2-3次可帮助改善心血管炎症反应。

3、西蓝花

含硫化合物和维生素K有利于血管健康，焯水后凉拌可最大限度保留营养。

4、苹果

果胶和槲皮素具有抗氧化作用，连皮食用效果更佳，但肾功能不全者需控制摄入量。

二、药物

1、阿托伐他汀

调节血脂的基石药物，需定期监测肝功能，避免与葡萄柚同服。

2、阿司匹林

抗血小板聚集常用药，消化道溃疡患者使用时需配合胃黏膜保护剂。

3、硝酸甘油

心绞痛发作时的急救药物，需避光保存，开封后3个月需更换。

4、美托洛尔

β受体阻滞剂可降低心肌耗氧量，使用期间需监测心率和血压变化。

每日食盐摄入不超过5克，烹饪选用橄榄油等植物油，避免饱餐后立即活动，定期复查血脂血糖等指标。