五味子泡水喝的功效与作用是什么

Question

五味子泡水喝的功效与作用是什么

Answer 1

五味子泡水饮用具有敛肺止咳、生津敛汗、宁心安神、补肾涩精等功效，适用于肺虚久咳、津伤口渴、心悸失眠、肾虚遗精等症状。

1、敛肺止咳

五味子酸涩收敛，能敛肺气止咳喘，适用于慢性咳嗽、哮喘等肺气耗伤者，可配伍杏仁、紫菀等药物增强疗效。

2、生津敛汗

其酸性成分可刺激唾液分泌，改善口干症状，同时收敛固表止汗，对自汗、盗汗有效，常与浮小麦、麻黄根同用。

3、宁心安神

五味子中的木脂素类成分具有镇静作用，能改善心悸、失眠等心神不宁症状，多与酸枣仁、柏子仁配伍使用。

4、补肾涩精

通过调节下丘脑-垂体-性腺轴功能，对肾虚引起的遗精滑泄、夜尿频多有改善作用，常与金樱子、芡实同用。

建议每日用量3-6克，沸水冲泡饮用。外感发热、实热证者禁用，长期服用需监测肝功能，孕妇及儿童应在医师指导下使用。