怎么治疗贫血好?
发布时间：2020-11-2058197次浏览
很多女性身体不好都想着是不是贫血，可是又不知道怎么治疗贫血，因为贫血的话会严重威胁到身体健康的，所以很多人都很担心自己贫血的问题，下面我们看下怎么治疗去贫血好?希望大家一定要做好贫血的治疗。
怎么治疗贫血好?
保持乐观情绪
心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。
注意加强饮食调理
日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。
经常参加体育锻炼
特别是生育过的女性，要积极参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、气功、跳舞等，吸收新鲜空气，增强体力和造血功能。
怎么治疗贫血好是每个需要贫血的人都要了解的。如果贫血的话，贫血是很有好处的，另外再贫血的时候一定要先去医院做好检查，避免错误的贫血或者多余的贫血伤害到患者的身体。
相关推荐
02:12
气血虚失眠吃什么效果好
不知道大家有没有出现过头晕、失眠的情况，这其实在生活中是比较常见的，多和气血虚有关。遇到这种情况时，不必过度担心。可以在医生指导下服用复方阿胶浆来补充气血，通常效果比较好。处于产后、更年期、月经期等特殊时期的女性，或者自身体质虚弱、经常生病，都可能出现气血虚，引起难以入睡、易醒等情况。这是由于血能养心，安神，气血亏虚，血不养神，则难入睡，睡眠质量下降。而具有补气养血作用的复方阿胶浆是较好的选择，成分有东阿阿胶、熟地黄、党参、红参、山楂。根据《本草纲目》记载，阿胶属于药食两用的补血圣药，熟地黄也可补血，红参、党参能够补气，山楂可消食和胃，诸药合用可以达到补气养血的功效，对于气血虚引起的失眠有明显的改善作用。饮食上可以选择猪肝、鸭血、乌鸡、羊肉、红枣、龙眼等食物，富含铁、蛋白质等营养物质，有助于造血。每天可适当运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质。失眠睡不着的时候可以喝一杯热牛奶，睡前也可以听一些轻音乐，关闭灯光、拉好窗帘，有助于入睡。
02:02
贫血遗传吗
一部分贫血会遗传，一部分贫血是疾病继发引起，不通过遗传而产生。临床多数贫血是后天继发的贫血。在诊断贫血的病人中，90%以上是营养不良性贫血，特别是缺铁性贫血，多见于青年女性，与月经期经血丢失有关。此外，巨幼细胞性贫血、脾功能亢进导致的贫血、再生障碍性贫血等，也是后天获得的贫血。先天疾病导致的贫血叫遗传性贫血，多数和溶血性贫血相关，如海洋性贫血。也有一些细胞膜的缺陷、细胞酶的缺陷导致贫血。这部分贫血比较罕见，也有一些地域性分布，所以往往在新生儿出生以后，就可以看到溶血表现和贫血的症状。
01:50
贫血多吃糖有效果吗
多吃糖对治疗贫血没有帮助。吃糖可以引起血糖的升高，对于低血糖的病人吃糖有很明确的治疗作用。贫血有一部分病人和营养不良相关，最常见的是铁缺乏。还有叶酸、维生素B12的缺乏同样可以引起贫血。缺铁性贫血最常见的是月经过多或者消化道出血，比如溃疡病或者痔疮出血，长期慢性积累引起。叶酸、维生素B12的缺乏和一些单纯的素食，消化道溃疡、肿瘤，还有体内存在一些对抗胃壁细胞的抗体、内因子抗体相关，临床表现为大细胞性的贫血。对于营养不良性的贫血，补充铁剂、叶酸、B12可以纠正，而补充糖不能纠正这些贫血。
02:57
血常规白细胞的正常值
在血常规里面，白细胞的正常值是4~10×10^9个/L。白细胞里边包括中性粒细胞、淋巴细胞、单核细胞、嗜酸细胞、嗜碱细胞，其中最主要的细胞是中性粒细胞。一般中性粒细胞增多，最常见的是细菌感染方面的疾病。若没有细菌感染表现，要观察，若增长到一定程度，需要去做相应检查，来除外其他疾病，淋巴细胞的增多也是最常见的，是病毒感染的一种表现。单核细胞的增多，最常见的是病毒感染相关问题，持续的单核细胞增多，伴有贫血和血小板减少时，达到一定数值，考虑是否存在慢性粒单核细胞性白血病的问题。
贫血严重引发什么病
贫血严重会引发贫血性心脏病、肾功能减退、生育功能减低等。贫血严重时，病人有可能会出现心肌的缺血、缺氧，临床上表现为活动后心慌、气短、心动过速、心律失常，也有一些患者在平静的状态下也有可能会出现端坐呼吸，病人有可能会出现心力衰竭。贫血严重时，肾脏有可能会出现缺血缺氧，病人有可能会出现肾功能的减退、无尿、少尿、蛋白尿等等。贫血严重时还有可能会导致生殖系统的病变，女性有可能会出现月经的紊乱，月经量少、闭经，或者月经量过多都是比较多见的，男性有可能会影响到睾酮的分泌，导致男性的性征减弱，男女两性都有可能会出现性欲的减退，从而会影响到生育功能。贫血严重时病人还有可能会出现失眠，头晕，头痛等。
贫血影响食欲吗
贫血是会影响食欲的。发生贫血的时候，往往有可能会出现消化道缺血、缺氧的表现，消化腺的分泌减少，有可能会影响到食欲，病人有可能会出现食欲不振，不愿意吃饭，还有可能会出现消化不良的表现，病人可以出现腹胀，恶心，呕吐，有的患者还有可能会出现腹痛，腹泻等等。所以发生贫血的时候，可以适当的均衡饮食，多吃一些清淡的，有营养的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃过于油腻的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，以免导致消化道症状进一步的加重。贫血的患者还有可能会出现活动后心慌气短，面色苍白，疲倦、乏力、头晕、头痛等症状，需要对贫血的原因进行检查，针对贫血的不同病因，采取相应的方法进行治疗。
贫血有什么治疗方法
根据不同的贫血程度，临床上会有着不同的治疗方案，因此，贫血这种疾病的治疗方法在临床上也是多种多样的。专家表示，对于贫血的了解，我们更应该深入性的探究不同情况贫血的治疗方案。下面，我们就先来认识一下贫血的治疗方法有哪些吧。对抗贫血的八大科学疗法1、药物治疗：切忌滥用补血药，必须严格掌握各种
贫血的治疗方法都有些什么呢
一般情况之下很多人或多或少，都会出现一些贫血的问题，要是轻微的话无需进行特殊的治疗，需要注意饮食就可以了，但要是严重的情况之下就需要进行专门的治疗，下面主要介绍一下贫血的治疗方法都有些什么呢 一、药物治疗：切忌滥用补血药，必须严格掌握各种药物的适应症。例如维生素B12及叶酸
地中海贫血忌吃什么
地中海贫血是常见的贫血类型，为避免病情加重，同时不影响治疗的效果，所以地中海贫血在积极治疗的同时还通常被要求做好日常生活中的保健，食物作为地中海贫血保健的重要内容，食物禁忌是地中海贫血患者和家长应该知道的问题，所以下面我们就为大家介绍地中海贫血不能吃什么食物。
脸色发黄是贫血吗
脸色发黄有可能是因为贫血所导致，主要是因为贫血影响了皮肤的正常代谢，导致气血不调，出现皮肤暗黄等异常。另外贫血发作时也会出现食欲下降，指甲变脆，吞咽困难等症状，要注意到医院进行相关检查，进行明确治疗。
吃什么贫血的人补血快
贫血是一个症候群，所以有很多的疾病都可以引起贫血，我们一定要针对病因展开相应的治疗。营养性贫血一般和进食相关，通过进食一些荤的肉类的食物，对贫血的会有很大的改善。缺铁性贫血在年轻女性身上比较常见，多数因为月经量多导致的，建议这些女性多吃一些含铁多的物质，比如说瘦肉、猪肝、血豆腐、大枣、蘑菇等。但是，建议还是要以药物为主来改善贫血，比如吃琥珀酸亚铁这类补铁的药物，在药物治疗的基础上改善饮食习惯，对贫血的恢复会有很大的帮助。所以总之来说对任何疾病我们都应该明确诊断，找到病因，然后进行病因上的治疗，而不是盲目的通过食疗，就认为可以解决所有的问题。
03:06
贫血吃什么药好
缺铁性贫血可以服用铁剂纠正，像硫酸亚铁、右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁等；巨幼细胞型贫血可以给予叶酸、维生素B12进行治疗；溶血性贫血要用激素治疗；肾性贫血需要注射促红细胞素治疗。同时用食物进补辅助治疗，缺铁性贫血患者多食含铁丰富的食物，如菠菜、芝麻、海带、黑木耳、大枣等等；巨幼细胞性贫血患者要多选用富含维生素B12和叶酸的食物，如韭菜、胡萝卜、绿叶菜等等。建议用中西医结合手段治疗贫血，中药能健脾补肾，改善胃肠消化道功能更好地纠正贫血。
四岁宝宝贫血吃什么好
四岁宝宝在生活中要多吃些含铁较高的食物有利于纠正贫血，如果只是轻度贫血食补是最佳的选择，只是食补的方法相对来说比较慢，补铁的食物有很多比如红枣、芝麻、木耳、藕粉、黑米、黑豆、紫菜等都是补血的。还可以服用些补铁的口服液或是药片来帮助宝宝补铁。四岁宝宝贫血是由于宝宝吃饭时营养补充不足，含铁的食物吃的少，宝宝挑食就会引起四肢无力，精神萎靡，颜面和口唇苍白，指甲发白，感到疲倦，不愿意多活动等症状，家长要及早带宝宝去医院检查微量元素，根据宝宝的检查结果选择药补或者食补，一般补铁的药需要在饭后口服，避免药液沾到牙齿，引起牙齿发黑的现象，同时调整宝宝的饮食习惯，避免挑食，多吃肉类以及青菜以满足机体生长发育的需要。
宝宝严重贫血怎么办
宝宝严重贫血可以用口服铁剂和饮食营养补充。虽然宝宝的贫血以营养性的缺铁性贫血常见，轻度贫血通过食补是可以得到改善的，但当宝宝贫血达到中重度时，患儿的贫血症状会进一步加重，还会因抵抗力下降而出现并发症。如果当小孩发生严重的贫血，需要到医院做系统的检查，明确贫血的原因，然后再根据病因针对性的进行治疗。如果中重度的缺铁性贫血，可以使用铁剂，如硫酸亚铁、乳酸亚铁、富马酸亚铁等，也可以添加富含铁元素的食物，比如说动物的内脏以及动物的血液、猪肝、鸭肝、猪血、猪肚、鸭血、蛋黄、黑木耳、枣、香菇等等，铁元素的含量都是非常丰富的。可以多吃些富含维生素C的水果，以促进铁吸收。有并发症就需要积极配合治疗。
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 贫血痣是贫血引起的吗?
- 2 贫血痣是贫血引起的吗
- 3 如何区分α贫血与β贫血
- 4 贫血是怎么造成的重度贫血的危害
- 5 什么是贫血，贫血应该如何治疗
- 6 贫血要怎么处理
- 7 贫血是怎么引起的
- 8 贫血是怎么得的
健康资讯
更多>-
2025-05-12
-
2025-05-12
-
2024-12-05
-
2024-10-29
