心悸可能由生理性因素、心血管疾病、内分泌异常或精神心理问题引起,常见诱因包括咖啡因摄入、心律失常、甲状腺功能亢进及焦虑发作。
剧烈运动、过量饮用咖啡或浓茶可能引发短暂心悸,通常无须治疗,建议减少刺激物摄入并保持规律作息。
可能与房颤、室性早搏等心律失常有关,通常伴随胸闷、头晕,可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮或胺碘酮等药物控制心律。
甲状腺功能亢进导致代谢亢进时易出现心悸,常伴体重下降、手抖,需进行抗甲状腺治疗如甲巯咪唑或丙硫氧嘧啶。
焦虑症或惊恐发作时交感神经过度兴奋会诱发心悸,伴有呼吸困难,可通过认知行为治疗或帕罗西汀等抗焦虑药物改善。
日常避免过度劳累,限制酒精摄入,突发严重心悸伴胸痛时应立即就医排查急性冠脉综合征。