小孩发烧多数情况下可以洗温水澡。温水澡有助于物理降温,但需注意水温控制、洗澡时长、环境保暖以及观察孩子反应。
水温应保持在37-38摄氏度,接近孩子体温。家长需用手肘测试水温,避免过冷或过热刺激皮肤血管收缩。
建议家长将洗澡时间控制在5-10分钟内。长时间浸泡可能导致体力消耗,加重不适感。
洗澡前关闭门窗,室温维持在26-28摄氏度。洗完后立即用干毛巾擦干身体,尤其是头发和脚部。
家长需密切观察孩子是否出现寒战、嘴唇发紫等异常表现,出现异常应立即停止并就医。
若孩子处于寒战期或体温超过39摄氏度,建议暂缓洗澡并及时就医。发热期间注意补充水分,选择宽松透气的棉质衣物。