牙龈上火肿痛可通过保持口腔卫生、冷敷缓解疼痛、使用药物消炎、就医治疗等方式改善。牙龈肿痛通常由食物残渣刺激、维生素缺乏、牙龈炎、牙周炎等原因引起。
饭后及时漱口清除食物残渣,使用软毛牙刷轻柔清洁牙龈边缘。避免用力刷牙导致牙龈损伤加重。
用冰袋包裹毛巾后敷于肿胀面颊处,每次不超过15分钟。冷敷能收缩血管减轻局部充血和疼痛感。
甲硝唑片可抑制厌氧菌感染,阿莫西林胶囊针对细菌性炎症,布洛芬缓释胶囊能缓解肿痛症状。需在医生指导下使用。
持续肿痛可能与牙周脓肿、根尖周炎等疾病有关,表现为牙龈化脓、牙齿松动等症状。需进行牙周基础治疗或根管治疗。
日常避免辛辣刺激食物,适量补充维生素C和复合维生素B族,出现持续出血或发热应及时就诊。