腰椎骨折保守治疗方法主要有卧床休息、支具固定、药物治疗、物理治疗。
1、卧床休息
急性期需绝对卧床2-8周,使用硬板床保持脊柱中立位,避免扭转或负重活动,期间可通过轴线翻身预防压疮。
2、支具固定
疼痛缓解后佩戴定制腰围或胸腰骶支具3-6个月,支具需符合生物力学设计,每日佩戴时间不超过12小时。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、盐酸曲马多缓释片等镇痛药物,配合碳酸钙D3片预防骨质疏松。
4、物理治疗
骨折稳定后逐步进行超声波、低频脉冲电刺激等理疗,后期加入核心肌群训练和游泳等低冲击运动。
保守治疗期间需定期复查X线评估骨折愈合情况,补充维生素D和优质蛋白,避免久坐及弯腰动作。