眼睛凹进去怎么办

Question

眼睛凹进去怎么办

Answer 1

眼睛凹陷可通过补充营养、改善生活习惯、治疗基础疾病、医学美容等方式改善。眼睛凹陷通常由营养不良、睡眠不足、甲状腺功能异常、衰老等原因引起。

1、补充营养

蛋白质和维生素A缺乏可能导致眼眶脂肪流失。建议增加鸡蛋、牛奶、胡萝卜等食物摄入，严重者可遵医嘱服用维生素AD软胶囊、蛋白粉或复合维生素片剂。

2、改善生活习惯

长期熬夜会加速眼部组织萎缩。保持每天7小时睡眠，避免长时间用眼，适当热敷促进血液循环。

3、治疗基础疾病

甲状腺功能亢进可能导致眼球突出后继发凹陷，通常伴随心悸、消瘦等症状。需进行甲状腺功能检查，遵医嘱使用甲巯咪唑片或左甲状腺素钠片等药物。

4、医学美容

衰老导致的眼眶脂肪流失可考虑透明质酸填充或脂肪移植。需在专业医疗机构评估后选择注射用交联透明质酸钠凝胶或自体脂肪移植术。

日常注意防晒避免光老化，适量食用富含胶原蛋白的食物如猪蹄、银耳，若伴随视力下降需及时就诊眼科。