右腿酸痛可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、下肢静脉曲张、骨质疏松等原因引起,可通过休息理疗、药物缓解、手术治疗等方式改善。
长时间行走或运动过度可能导致肌肉乳酸堆积,表现为局部酸胀疼痛。建议减少活动量,热敷按摩促进血液循环,无须特殊用药。
椎间盘压迫神经根可引发放射性腿痛,常伴有腰部僵硬感。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物,严重者需椎间孔镜手术。
静脉瓣膜功能不全导致血液淤滞,表现为小腿胀痛伴蚯蚓状血管凸起。穿戴医用弹力袜有助于缓解,必要时行静脉腔内激光闭合术。
骨量减少易引发下肢隐痛,尤其绝经后女性多见。需补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠维D3片,配合抗骨质疏松治疗。
日常避免久站久坐,适度进行游泳等低冲击运动,饮食注意补充牛奶、豆制品等含钙食物,持续疼痛建议骨科就诊排查病因。