子宫肌瘤手术后需注意伤口护理、饮食调整、活动限制和定期复查。术后恢复主要涉及伤口感染预防、营养补充、适度活动和随访监测四个方面。
保持手术切口清洁干燥,避免沾水或抓挠。术后两周内禁止盆浴,可遵医嘱使用碘伏消毒。如发现红肿渗液等感染迹象需及时就医。
术后初期选择易消化的流质食物,逐步过渡到高蛋白饮食。适当补充动物肝脏、鱼肉、鸡蛋等富含铁元素的食物,预防贫血发生。
术后1个月内避免提重物及剧烈运动,可进行散步等轻度活动。腹腔镜手术患者2周内禁止同房,开腹手术需禁欲1个月以上。
术后1个月需复查超声观察子宫恢复情况,3-6个月后再次复查。出现异常阴道出血、持续腹痛或发热等症状应立即就诊。
术后可适量食用红枣、菠菜、瘦肉等补血食物,避免生冷辛辣刺激。保持规律作息,逐步恢复日常活动量,3个月内禁止游泳和重体力劳动。