怎样治疗肌筋膜炎

Question

怎样治疗肌筋膜炎

Answer 1

肌筋膜炎可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、局部封闭等方式治疗。肌筋膜炎通常由肌肉劳损、受凉受潮、姿势不良、外伤等原因引起。

1、热敷按摩：

局部热敷配合轻柔按摩可促进血液循环，缓解肌肉痉挛，每日重复进行15-20分钟。

2、药物治疗：

遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物，可能与炎症反应、疼痛传导等因素有关，通常表现为局部压痛、活动受限等症状。

3、物理治疗：

超短波、冲击波等物理疗法可减轻炎症，可能与组织修复、代谢改善等因素有关，通常表现为肌肉僵硬、结节形成等症状。

4、局部封闭：

对顽固性疼痛点可采用利多卡因联合糖皮质激素注射，可能与神经卡压、粘连形成等因素有关。

急性期应避免剧烈运动，注意保暖防潮，适当进行拉伸训练有助于预防复发。