痔疮手术后肛门坠胀感可通过温水坐浴、提肛运动、药物缓解、调整排便习惯等方式改善,通常与术后水肿、创面刺激、排便异常、局部感染等因素有关。
术后1周内每日2次温水坐浴,水温控制在40℃左右,每次10-15分钟,有助于促进血液循环,减轻水肿和坠胀感。避免使用肥皂或刺激性洗剂。
术后3天开始进行提肛训练,收缩肛门5秒后放松,重复10-15次为一组,每日3组,可增强盆底肌力量,改善局部血液循环。
遵医嘱使用地奥司明片改善淋巴回流,外用复方角菜酸酯栓保护创面,疼痛明显时可短期服用对乙酰氨基酚片。禁止自行使用强效止痛药。
保持粪便软化,每日摄入25克膳食纤维,分次饮用2000毫升水。排便时避免久蹲,必要时短期使用乳果糖口服溶液辅助通便。
术后2周内避免久坐久站,穿着宽松棉质内裤。若坠胀感持续加重或伴随发热、脓性分泌物,需及时返院排除感染或吻合钉脱落等并发症。