眼睛肿胀可能由睡眠不足、过敏反应、结膜炎、肾功能异常等原因引起,可通过冷敷、抗组胺药物、抗生素滴眼液、就医检查等方式缓解。
熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅。建议调整作息保证7-8小时睡眠,用冷藏茶包冷敷10分钟缓解水肿。
接触花粉、尘螨等过敏原可能引发血管神经性水肿,常伴眼痒、流泪。可遵医嘱使用氯雷他定片、依巴斯汀片等抗组胺药,配合色甘酸钠滴眼液。
细菌或病毒感染可能导致结膜充血肿胀,伴随分泌物增多。需用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等药物,避免揉眼加重感染。
肾炎等疾病会引起眼睑浮肿,多伴随下肢水肿、尿量改变。需完善尿常规和肾功能检查,确诊后需规范治疗原发病。
日常避免用力揉眼,过敏体质者远离致敏环境,持续肿胀超过3天或伴随视力下降需及时就诊眼科或肾内科。