痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、药物治疗、手术治疗等方式调理。痔疮通常由久坐久站、便秘、妊娠、静脉曲张等原因引起。
每日用40℃温水坐浴10分钟,促进局部血液循环。避免使用肥皂或刺激性清洁剂,坐浴后保持肛门干燥。
增加膳食纤维摄入,每日饮水超过1500毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、奇亚籽等食物,避免辛辣刺激饮食。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。药物可能缓解肿胀、止血或改善静脉回流。
对于严重痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。手术适应证包括反复出血、脱垂无法回纳等情况。
避免长时间保持同一姿势,建议每小时活动5分钟。症状持续加重或出现便血时应及时就医检查。