中医理疗主要包括针灸、推拿、拔罐、艾灸等项目,通过刺激经络穴位或调整筋骨气血达到治疗目的。
1、针灸:
通过毫针刺入特定穴位调节气血,适用于疼痛、失眠及消化系统疾病,需由专业医师操作避免晕针或感染。
2、推拿:
运用手法松解肌肉筋膜粘连,改善颈椎病、腰肌劳损等问题,禁忌骨质疏松或急性外伤患者使用。
3、拔罐:
负压吸附皮肤促进局部血液循环,对风寒湿痹有效,可能出现短暂淤斑属正常反应。
4、艾灸:
燃烧艾条温热刺激穴位,常用于寒证调理,注意防止烫伤且不适合实热体质人群。
选择理疗项目前应辨证体质,治疗期间避免受凉劳累,配合清淡饮食有助于疗效提升。