椎间盘源性腰痛怎么引起的

Question

椎间盘源性腰痛怎么引起的

Answer 1

椎间盘源性腰痛可能由椎间盘退变、长期姿势不良、急性外伤、遗传因素等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、微创手术、生活方式调整等方式治疗。

1、椎间盘退变

随着年龄增长椎间盘含水量下降，纤维环出现裂隙导致机械稳定性降低。患者可能出现反复钝痛伴活动受限，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等药物。

2、姿势不良

长期久坐或弯腰劳动使椎间盘压力持续增高。建议使用人体工学座椅，每1小时起身活动，配合核心肌群训练改善脊柱稳定性。

3、急性外伤

坠落或撞击可能直接导致纤维环撕裂，髓核突出压迫神经根。急性期需卧床制动，可短期使用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物。

4、遗传因素

COL9A2等基因突变可能造成椎间盘基质代谢异常。此类患者发病年龄较早，建议定期进行脊柱MRI监测，可考虑硫酸氨基葡萄糖等软骨保护剂。

日常应避免提重物及剧烈扭转动作，睡眠时选择硬度适中的床垫，肥胖患者需控制体重减轻腰椎负荷。