腰疼多数情况下可以用艾灸治疗。艾灸适用于寒湿型腰痛、劳损性腰痛、肾虚腰痛及部分腰椎间盘突出症引起的疼痛。
1、寒湿腰痛
长期受寒或潮湿环境导致经络阻滞,艾灸通过温经散寒改善症状,可选用关元穴、命门穴。
2、劳损腰痛
肌肉慢性劳损引发的疼痛,艾灸可促进局部血液循环,常用肾俞穴、腰阳关穴进行调理。
3、肾虚腰痛
中老年人肾气不足引起的隐痛,艾灸肾俞、太溪穴能温补肾阳,需配合补肾中药调理。
4、腰椎病变
腰椎间盘突出等器质性病变需先明确诊断,急性期禁用艾灸,缓解期可在医生指导下辅助使用。
艾灸后注意保暖避风,若出现皮肤灼痛或症状加重应立即停止,骨质疏松患者慎用,建议结合理疗锻炼综合治疗。