咽喉异物感可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、心理疏导等方式缓解。咽喉异物感通常由慢性咽炎、胃食管反流、焦虑状态、咽喉部肿瘤等因素引起。
避免辛辣刺激饮食,戒烟限酒,保持室内空气湿润,减少咽喉黏膜刺激。生理性因素引起的异物感多可通过生活方式改善缓解。
慢性咽炎可选用西地碘含片、复方硼砂含漱液、银黄含化片;胃食管反流需配合奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等抑酸促动力药物。
采用超声雾化吸入治疗,使用生理盐水或布地奈德混悬液雾化,有助于减轻咽喉黏膜水肿。颈部超短波治疗对部分神经性异物感有效。
焦虑抑郁导致的癔球症需进行认知行为治疗,必要时联合帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物。长期紧张状态会加重咽喉肌肉异常收缩。
建议每日饮用适量温水,避免过度清嗓动作,若症状持续超过两周或伴随吞咽困难、声音嘶哑需及时耳鼻喉科就诊。