肾阴虚的症状主要有潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸软、头晕耳鸣等。判断是否为肾阴虚需结合具体临床表现与中医辨证。
午后或夜间突发发热伴汗出,醒后汗止。可能与长期熬夜、过度劳累等耗伤阴液有关,建议调整作息配合六味地黄丸等滋补肾阴药物。
手足心发热伴心胸烦闷。常见于更年期或慢性消耗性疾病患者,需避免辛辣食物,可遵医嘱服用知柏地黄丸。
腰部及膝关节酸困无力。多因久病伤肾或房劳过度导致,日常可食用黑芝麻、枸杞等,药物可选左归丸。
头脑昏沉伴蝉鸣样耳鸣。与年老肾衰或长期精神紧张相关,需减少盐分摄入,必要时使用杞菊地黄丸。
建议就诊中医科通过舌脉诊断,避免自行用药。日常可食用山药、银耳等滋阴食材,保持规律作息。